Karpal tünel sendromu (KTS), el bileğindeki median sinirin sıkışması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Median sinir, elin başparmak, işaret parmağı, orta parmak ve yüzük parmağının bir kısmına his ve hareket kabiliyeti sağlar. Bu sinirin sıkışması, el ve bilekte ağrı, uyuşma ve karıncalanmaya neden olabilir.

Karpal Tünel Nedir? Karpal tünel, bilekte bulunan dar bir geçittir. Bu tünel, kemik ve bağ dokularından oluşur ve median sinir ile parmak tendonlarının geçtiği yerdir. Karpal tünelin içinden geçen median sinir, elin hareketlerini ve duyusunu kontrol eder. Karpal tünel sendromu, bu sinirin tünel içinde sıkışması veya baskı görmesiyle ortaya çıkar.

Nedenleri:

• Tekrarlayan Hareketler: Bilgisayar kullanımı, el işi gibi sürekli tekrarlanan hareketler.
• Bileğin Kötü Pozisyonu: Uyurken bileğin bükülmesi veya ergonomik olmayan çalışma koşulları.
• Genetik: Bazı kişiler doğuştan dar bir karpal tünele sahip olabilir.
• Sağlık Durumları: Diyabet, romatoid artrit ve tiroid hastalıkları gibi durumlar.

Risk Faktörleri:

• Cinsiyet: Kadınlarda daha sık görülür.
• Yaş: 30-60 yaş arası daha yaygındır.
• Aile Geçmişi: Ailede KTS öyküsü olan kişilerde risk daha yüksektir.
• Meslek: Bilgisayar kullanımı, montaj hatları gibi tekrarlayan hareketler gerektiren işler.